男人吃香菜好處和壞處 吃香菜能去斑嗎

1、男生適量吃香菜，有消食下氣、醒脾和中的作用，因此對於健脾養胃有一定的作用。但如果食量過多，會導致損耗精氣，皮膚容易變黑，對於平時經常會無故出汗、乏力、容易疲倦和容易感冒的男性更要特別注意，在平時的飲食中避免食用。

2、在平時生活中只是通過食用香菜的話是不可以起到祛斑的作用的，但如果選擇將香菜熬製之後的汁水用來洗臉的話反而可以起到一定的祛斑的作用。