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沙蔘玉竹菜乾煲豬肺湯 沙蔘玉竹菜乾煲豬肺湯的烹飪方法

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沙蔘玉竹菜乾煲豬肺湯 沙蔘玉竹菜乾煲豬肺湯的烹飪方法

1、豬肺1個、白菜幹一小把、玉竹30克、陳皮1塊、沙蔘30克、蜜棗3粒、豬肉200克、水:10碗(3-4人份)。

2、把豬肺的喉管套在水龍頭下,灌得漲漲的,然後把水擠出來,反覆多次,直到豬肺裏的血污洗淨為止,然後把豬肺切成適中的塊狀,氽水撈起,瀝乾水;熱鍋(不用放油),倒入豬肺,把水炒幹,盛起待用;

3、白菜乾用清水泡開,洗淨,注意抖淨沙子,切段;

4、瘦肉洗淨切塊,氽水撈起;

5、沙蔘、玉竹、蜜棗洗淨;陳皮用清水泡軟,颳去白瓤;煮沸清水,放入所有材料,用大火煮開,轉中小火煲兩個小時,下鹽即可品嚐