1、材料:脆骨排300克,菠蘿一個,青、紅彩椒各半個,葱、姜、蒜,桂皮一小塊、八角一個,料酒,一匙生抽,番茄醬兩大匙,鹽,冰糖各適量。
2、燒開水,倒一匙料酒,下入排骨氽燙變色撈出過冷水瀝乾備用;
3、菠蘿切塊,用淡鹽水浸泡20分鐘,撈出瀝乾備用;
4、青紅椒切片,備好葱、姜、蒜、八角、桂皮、冰糖;
5、番茄醬兩匙、生抽一匙、少許鹽加兩匙水調勻備用;
6、起油鍋,下入葱薑蒜、八角、桂皮略煸炒;
7、放入排骨炒一分鐘,加一匙料酒、一匙生抽繼續翻炒一分鐘,倒入開水沒過排骨,放入冰糖,轉中小火煮約1小時;
8、湯汁漸濃後,用筷子揀出葱、姜、蒜、八角、桂皮等調料,倒入之前調好的番茄醬汁;
9、再次湯汁收濃後,倒入菠蘿、青紅椒翻勻,即可出鍋。