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豬腰湯的家常做法

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豬腰湯的家常做法

豬腰湯是一道非常有營養的家常湯品,下面是一種豬腰湯的家常做法:

材料:
- 豬腰 2只
- 生薑 3片
- 料酒 適量
- 鹽 適量
- 雞精 適量
- 水 適量

步驟:
1. 將豬腰洗淨後,用刀切開,去掉裏面的脂肪和膜,然後將豬腰切成薄片備用。
2. 鍋中放適量的水,加入生薑片和料酒,將豬腰片放入水中焯水,焯燙去腥味和雜質。待水開後再焯燙1-2分鐘,然後撈出備用。
3. 清洗鍋後,加入適量的水,將焯燙好的豬腰放入鍋中煮開。
4. 煮開後撇去浮沫,再加入適量的鹽和雞精,調味即可。
5. 將火調小,慢慢燉煮1-2小時,直到豬腰變得酥軟熟透。
6. 即可關火,將豬腰湯盛入碗中,可以撒上一些葱花和胡椒粉作為裝飾即可。

温馨提示:
- 煮豬腰的時候儘量用小火慢燉,這樣湯汁更香濃。
- 可以根據個人口味添加適量的調料,如薑片、葱花、胡椒粉等。
- 豬腰湯具有滋補肝腎、補血養氣的功效,適合腎虛、貧血和體虛的人食用。

Tags:豬腰 家常