五豆粥是用哪五種豆 五豆粥有哪五豆

1、五豆粥是用赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆五種完全不同的食材煮出來的。

2、先將五種豆子用清水提前浸泡一個晚上，然後用紫砂鍋小火慢燉2個小時即可。

3、燉好的五豆粥營養非常豐富，口感軟糯，非常容易被腸胃吸收和消化。