1、主料:芹菜葉300克、胡蘿蔔3個。
2、輔料:鹽3克、蒸魚豉油1湯匙、蒜適量、麪粉50克、玉米麪50克。
3、把芹菜葉洗淨瀝淨水分。
4、把胡蘿蔔去皮洗淨,擦絲。
5、在芹菜葉、胡蘿蔔絲裏分別撒少許鹽醃漬5分鐘。
6、玉米麪+麪粉1:1混合攪拌均勻備用。
7、芹菜葉中撒適量混合粉拌勻。
8、同樣方法,胡蘿蔔絲撒混合粉拌勻。
9、鍋燒開水,把沾勻粉的胡蘿蔔絲、芹菜葉放入蒸屜。
10、旺火蒸制5分鐘。
11、關火後,立即取出裝盤。
12、蘸料:蒜泥加適量蒸魚豉油拌勻即成蘸料。
13、蒸菜搭配蘸料即可。