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蘆筍肉片湯的做法

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蘆筍肉片湯的做法

蘆筍肉片湯是一道營養豐富的湯品,下面是具體的做法:

所需材料:
1. 蘆筍:300克
2. 瘦肉(如豬裏脊肉或雞肉):150克
3. 雞蛋:1個
4. 葱薑蒜:適量
5. 鹽:適量
6. 醬油:適量
7. 料酒:適量
8. 雞精:適量
9. 食用油:適量

步驟:
1. 蘆筍洗淨後,去掉根部硬皮,將蘆筍切成約2釐米長的段,備用。
2. 瘦肉切成薄片,加入料酒和醬油醃製片刻。
3. 葱薑蒜切成末備用。
4. 燒熱鍋,加入適量食用油,放入葱薑蒜末炒香。
5. 加入醃製好的瘦肉片,翻炒至變色。
6. 加入蘆筍段,翻炒均勻。
7. 倒入適量的清水,煮開後,轉小火慢燉約15分鐘,讓湯汁更加濃郁。
8. 打入雞蛋,快速攪拌均勻。
9. 加入適量的鹽和雞精,調味即可。

這樣一道清淡可口的蘆筍肉片湯就做好了,可以搭配米飯或麪條一起食用。

Tags:肉片 蘆筍