來姨媽吃巧克力會怎麼樣 來姨媽吃巧克力有什麼後果

1、月經期間可以吃巧克力，巧克力內含有可以提高腦內血清素的物質，讓人有積極快樂的感覺，能夠緩解月經期出現情緒不穩定、焦慮等症狀。巧克力也屬於高熱量甜食，對於經期食慾不佳的女性，能夠提供機體所需的能量，補充體力。

2、巧克力也能夠增加血液循環，緩解平滑肌的收縮和血管的痙攣，能夠改善痛經的症狀。而且巧克力本身也含有一些咖啡因，對於女性月經期的痛經，或因為失眠造成的輕微頭痛，有一定緩解作用。但巧克力屬於甜食，熱量比較高，過多地食用，會對機體的代謝沒有好處。所以月經期可以適量吃巧克力，不會對女性身體有什麼影響。