1、適當的吃點花生是有很多的好處的,比如可以起到抗衰老、提高記憶力、美容養顏、促進生長髮育以及降低膽固醇的功效。
2、但是一次性吃多了之後也不好,會影響到消化,出現腹脹的情況,而且不利於痛風以及有膽病的人羣,容易加重症狀。