豬肉和什麼搭配好 豬肉和什麼菜搭配最好

1、豬肉+菜花 菜花配以滋陰潤燥、補中益氣的豬肉,可為人體提供豐富的維生素C、蛋白質等營養物質，起到強身健體、滋陰潤燥的功效。

2、豬肉+白菜 白菜含多種維生素、較多的鈣及豐富的纖維素，有滋陰潤燥等功能,兩者搭配可用於貧血、頭暈、大便乾燥等病症。

3、豬肉+蝦 蝦性味甘温，豬肉助濕熱而動火，二者不宜搭配食用。陰虛火旺者，尤忌豬肉與蝦配食。