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筒子骨燉蘿蔔湯的做法

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筒子骨燉蘿蔔湯的做法

筒子骨燉蘿蔔湯是一道傳統的家常湯品,具有滋補身體、健脾開胃的功效。下面是筒子骨燉蘿蔔湯的簡單做法:

所需材料:
1. 筒子骨500克
2. 蘿蔔1個
3. 薑片適量
4. 香菜適量
5. 料酒適量
6. 食用油適量
7. 鹽適量

步驟:
1. 先將筒子骨用料酒浸泡一段時間,然後清洗乾淨備用。
2. 蘿蔔去皮,切成塊狀。
3. 開鍋加水,放入筒子骨,燒開後撈出,用清水沖洗乾淨,去除血水和雜質。
4. 鍋中加入適量的食用油,倒入薑片煸炒出香味後,放入筒子骨煸炒均勻,讓骨頭表面微黃。
5. 倒入適量的料酒,煮一會兒,再加適量的清水,煮開後轉小火慢慢燉煮1個小時,期間不斷撇去浮沫。
6. 將蘿蔔塊放入鍋中,繼續燉煮30分鐘至1小時,至筒子骨和蘿蔔變軟爛。
7. 最後加適量的鹽進行調味,煮至鹽溶化即可關火。
8. 撒上香菜即可食用。

温馨提示:
1. 燉煮時間可根據個人口感調整,喜歡骨髓味道重的可以燉得稍微久一些。
2. 筒子骨中的骨髓含有豐富的營養,可以將其挖出來與湯一同食用。
3. 為了增加湯的鮮味,也可加入一些其他調料,如胡椒粉、葱段等根據個人口味選擇加入。