經常吃米飯泡湯好嗎 經常吃米飯泡湯好不好

1、米飯泡湯吃是對胃不好的，這樣會給腸胃消化帶來負擔，不僅食物的養分不容易被吸收，而且長時間米飯泡湯吃會造成胃病。

2、建議平時可以吃飯前先喝湯，這樣的話可以通過潤腸胃從而達到增加食慾的功效。若是本身就有胃病的情況下，更不建議米飯泡湯吃，因為水分會將消化粘液沖洗掉，這樣的話會稀釋胃酸，從而就會停止胃的消化，很有可能會造成消化不良。