寶寶吃湯泡飯的好處 寶寶吃湯泡飯有什麼好處呢

1、湯泡飯對小孩子是不好的，會影響孩子的健康。

2、湯泡飯容易讓寶寶產生飽脹感。米飯與湯汁混合，會增加飯的容量，使大米變得飽脹。本來吃一碗才飽的孩子，吃半碗湯飽飯就飽了。但湯汁提供的能量營養不如米飯足。長期如此，易造成孩子營養不夠。

3、湯泡飯易加重寶寶腸胃負擔。湯飽飯因有湯汁的潤滑，米飯很容易就被吞嚥，有時甚至不需要咀嚼就嚥下去了。但孩子的腸胃發育不完全，體積較大的食物進入腸胃不容易被完全消化，而可咀嚼不充分的食物進入腸胃會加重腸胃負擔，長期如此會誘發腸胃疾病。