減肥期間喝紅糖水會胖嗎 減肥期間喝紅糖水是否會胖

1、減肥期間喝紅糖水有可能會導致患者出現體重發胖的問題。

2、建議減肥期間，儘量不要攝入過多含脂肪含糖量比較高的食物的，同時建議患者治療上以新鮮的水果和蔬菜為主要的食物攝入，當然飲食上保持七成飽，然後也適當的攝入蛋白質類的食物。