在日常生活中，有些人為了讓牙齒變白可是想盡了辦法，其中就有用小蘇打來刷牙，那麼用小蘇打來刷牙到底有什麼用呢？真的可以美白牙齒嗎？跟着小編一起來看看吧！
在日常生活中，有些人為了讓牙齒變白可是想盡了辦法，加鹽，加檸檬汁等等。那麼用小蘇打刷牙又會怎樣？其效果如何？
其實，在刷牙時加入一些蘇打粉，是有助於清潔牙齒的，它可以有效清除牙齒裏的殘渣和牙垢，防止蛀牙的出現，從而使牙齒看起來更加乾淨潔白。
但是事實上，小蘇打屬於鹼性物質，如果長期拿小蘇打用來刷牙的話，對牙齒是有一定的侵蝕作用，對口腔也是不利的。所以，我們要適當地用小蘇打來刷牙，而不是長期使用。
既然用小蘇打刷牙可以清潔牙齒，從而達到美白的效果，那用小蘇打來刷牙的具體方法是什麼呢？
（1）首先到超市購買小蘇打，一般都是一袋裝的，價格很實惠，幾塊錢就能買到了。但要記得，一定要買食用性的小蘇打，因為只有可食用性的小蘇打用來刷牙才比較安全。
（2）然後接可以製作蘇打牙膏，取適量的蘇打粉，加入清水，按3:1的比例，再將兩者攪拌均勻，製成糊狀即可。
（3）接着把糊狀的蘇打放在牙刷上，按正常程序刷牙就可以了。
用蘇打粉刷牙要注意些什麼呢？
1、在一天之內用小蘇打早晚刷一次就可以了，不宜過多。還有要注意的是，不能每天都使用，一週大概2-3次就可以了。
2、刷牙正確的方式是豎着來刷牙，橫着來刷牙齒是錯誤的，這是很多人的一個誤區。因為只有豎着來刷才可以有效清理牙齒的縫隙。而且挑選牙刷也很重要，牙刷一定要選擇細毛柔軟的牙刷。
所以，小蘇打刷牙是有一定的美白功效，但不宜長期使用，不然就會傷害牙齒了。
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