説起小蘇打，應該是無人不知了吧，它是每個家庭必備的產品，很多人都愛使用它來做菜或者去除污漬，其實它也可以用來刷牙，而且對美白牙齒效果非常顯著！
為了口腔的健康，我們每天都會刷牙，然而刷牙並不一定能夠使牙齒變得美白，有的人雖然刷牙很勤，但是牙齒顏色還是很黃，這就讓人很煩惱了，怎麼樣才能夠簡單方便的使牙齒變白，同時又不必花太多錢呢?其實使用我們每個家庭都有的小蘇打就可以辦到美白牙齒。
小蘇打是一種鹼性物質，人們也稱它為食用鹼，之所以説它能夠有效美白牙齒是因為它具有一定的腐蝕性，能夠將牙齒表面附着的污漬和牙菌斑清理掉，從而讓牙齒恢復原本的健康亮澤。人體是弱酸性的，口腔也不例外，甚至有可能因為攝入了太多酸性食物而變得酸性過度，這種時候使用小蘇打不僅能夠美白牙齒，還能夠改善口腔的酸鹼度，恢復平衡的狀態。
那麼，怎麼使用小蘇打來美白牙齒呢？當然是通過簡單的刷牙方式了。只需要用小蘇打代替牙膏撒在牙刷上，不需要沾水，直接像平時一樣刷牙就可以了，兩分鐘之後再徹底漱口，就能夠感覺到牙齒變白了。如果覺得沒有牙膏不習慣，也可以在牙膏上撒一些小蘇打，兩者結合在一起刷牙。
有一點要注意的是，由於小蘇打有腐蝕性，所以不能夠使用太頻繁，一週兩三次就足夠了，否則可能會傷害口腔粘膜。每次刷牙的時間也要控制在兩分鐘左右為宜。只要堅持使用小蘇打來刷牙，就能夠使牙齒變得越來越白。
哇咔範
