只有擁有了健康的牙齒才可以盡情地吃各種美味佳餚，可是生活中很多人由於不注重牙齒的保養，所以導致牙齒疾病頻發。今天就為大家介紹幾種消除牙石的方法！
相信每一個人都渴望自己能夠擁有健康的牙齒，那樣子才可以嚐遍天下美食。但是由於很多人在平時的生活中都不注重牙齒的護理，因此很容易就會導致它的表面附着牙石。而牙石如果沒有及時清除掉就很容易會導致各種牙齒疾病的發生。
説起牙石，相信大家也並不會覺得陌生。它主要是一些堆積在牙齒的表面的礦物鹽類，例如鈣鹽的堆積而形成的牙石。牙石比較硬，而且粘附在牙齒表面，一般牙刷是無法將其清洗乾淨的。只有通過一些小妙招才可以把這層煩人的牙石清除乾淨。緊接着就一起來細數幾個消滅牙石的方法吧！
1、草莓去牙石
首先準備一個草莓以及適量的發酵粉，將草莓碾成糊狀以後再與發酵粉充分攪拌。接着將其均勻地塗抹在牙齒的表面，大概等待五分鐘左右再利用牙膏將其刷洗乾淨，接着漱口即可。不過需要提醒大家一點的是由於草莓含有的蘋果酸容易傷害牙齒的琺琅質，因此該種方式不可以頻繁使用，大概一週一次即可。
2、紅糖刷牙法
首先準備適量的紅糖，接着將其含在口中，等待十五分鐘左右，牙齒就會浸泡在糖液當中。接着再選擇比較硬的牙刷反覆刷洗牙齒兩分鐘左右，再用鹽水繼續刷兩分鐘左右，每天早晚刷一次，堅持一段時間就能夠消滅磨人的牙結石了。
3、食醋消除法
首先準備好適量的食醋，取一勺左右含在口腔裏面堅持一分鐘，接着將其吐掉。然後再進行刷牙的步驟，不僅能夠有效消除牙石，還具有去除口臭的作用。但是該種方式也不宜頻繁使用，大概兩個月一次即可。
4、檸檬汁消除法
首先準備好一個檸檬，將其去皮之後榨成汁，在刷完牙以後利棉籤沾取檸檬汁均勻地塗抹在牙齒的表面。切記每一顆都需要塗抹，然後等待十多分鐘之後將其洗掉即可。該種方法不僅可以有效消除牙石，而且還具有美白牙齒以及清新口氣的好處。
5、含油漱口法
早上起牀後先不要喝水，取一勺食用油含在嘴巴里面，接着讓其與牙齒充分接觸，堅持十分鐘左右將其吐出來。接着再利用温水漱口，該種方法不僅能夠消除磨人的牙石，而且還具有美白牙齒以及改善牙齦健康的好處。
6、白礬刷牙法
首先將準備好的白礬磨成粉末，接着與牙膏粘在一起刷牙，這樣子就能夠輕鬆消除附着在牙齒表面的那些黃色的污垢。
7、墨魚骨消除法
平時我們經常看到的一種海鮮墨魚，它的骨頭也具有消除牙石的好處。首先將其骨頭研磨成粉末之後當作牙膏進行使用，堅持一段時間就可以消除牙石。而且經常利用墨魚骨粉末刷牙，還能夠讓牙齒變得更加潔白無瑕。
通過以上 一番詳細的介紹之後，相信大家都充分了解了消除牙石的方法了，想要健康牙齒，那就趕緊動起來吧！
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