健康的牙齒是每一個人都特別渴望的，可是平時如果不注重牙齒的保養就會導致牙石找上門。所以很多人都想要知道怎麼清楚牙結石，接下來就為大家詳細介紹幾種方法！
説起牙石，估計很多人都熟悉得很。它主要是由食物留下來殘渣、唾液當中的粘液素以及細菌等等混合物堆積以後形成的。如果沒有及時處理，及時將其清除乾淨就很容易導致各種口腔疾病的發生。
所以平時一定要注重牙齒的保養，及時除去牙石，今天就為大家詳細介紹幾種消除牙石的好方法，如果想要擺脱牙垢，擁有亮白牙齒，那就千萬不要錯過接下來的內容了！
牙齒如果沒有及時清除會給我們帶來哪些危害
牙石的存在就很容易會吸附毒素或者是細菌，從而就很容易導致我們的牙齒出現牙齦紅腫或者是出血發炎等等現象，甚至還很容易導致牙周囊袋的形成。而這種情況如果沒有及時改善就很容易會導致一種惡性循環的結果出現，導致我們的咀嚼功能受到很大的影響，嚴重的情況下還會導致牙齒出現脱落的症狀。所以及時消除牙石就顯得尤為重要了。
消除牙石的方法介紹
1、草莓消除牙石法
草莓這種水果也是很受大家歡迎了，它的長相紅彤彤，讓人忍不住想要咬它一口。而且它也能夠幫助我們消除牙石，只需要將清洗乾淨的草莓碾成糊狀以後再加入適量的發酵粉攪拌均勻。
接着將其均勻地塗抹在牙齒的表面，等待五分鐘左右再利用牙膏將其刷洗乾淨就可以了。因為草莓含有一種蘋果酸，如果長期使用這種方法很容易會導致牙齒的琺琅質受到傷害，因此建議大家一個星期使用一次該種方法即可。
2、紅糖消除法
將紅糖含在嘴巴里面，等到它的液體浸透了整個口腔以後，再利用牙刷刷洗牙齒兩分鐘左右，接着再利用淡鹽水進行漱口就可以了。只需要堅持幾次，就可以消除可恨的牙石了。
3、食醋消除法
食醋這種東西大家都是非常熟悉的了，將其含在嘴巴里面大概三分鐘左右再吐掉，接着再進行刷牙就可以了。該種方法能夠幫助我們擺脱牙石的煩惱，而且還具有消除口臭的好處。不過該種方法也不宜經常使用，大概一個月進行一次即可。
4、檸檬汁消除法
新鮮的檸檬榨成汁液以後，利用棉籤將檸檬汁均勻地塗抹在牙齒的表面即可。該種方法除了能夠幫助我們消除牙石之外，還具有清新口氣以及美白牙齒的功效。
5、白礬消除法
首先準備50g左右的白礬，接着將它研磨成為粉末。每次要刷牙的時候在牙膏上面撒點白礬粉再進行刷牙，堅持一段時間以後就可以輕鬆消除附着在我們牙齒表面的牙石了。
6、烏賊骨消除法
平時一些海鮮的骨頭也可以幫助我們消除牙石的煩惱，例如烏賊骨。將烏賊骨頭研磨成為粉末以後將其摻在牙膏裏面進行刷牙，每天堅持兩次，就可以輕鬆消除黑色的牙石了，讓牙齒看起來更加潔淨亮白。
以上六種方法就能夠幫助大家擺脱牙石的煩惱了，趕緊嘗試一下吧！
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