擁有一頭豐滿茂密的頭髮是每一個人的心願，如果頭髮稀少就會顯得更個人頭部比例不夠協調，加上有些人前額頭髮偏少，頭皮都清晰可見十分愁人，那麼有辦法可以治癒嗎？
男士到了中老年大部分都存在的前額頭髮稀疏、禿頂的現象，可是隨着時代的發展，現在許多男青年也開始脱髮、禿頂，甚至許多女生也有這種情況，劉海異常稀少。其實這些都是有原因的，既然能找到原因自然也有解決的辦法，下面就詳細的講講。
男士到了中老年開始脱髮、禿頂，前額的頭髮稀少是因為長期抽煙、喝酒、飲食生活不規律造成的，所以這也提醒了年輕人，在年輕的時候一定要注意休息和飲食規律，不然老了前額的頭髮就會越來越少。
對付這種脱髮首先需要調整自己的生活作息，切記通宵熬夜、喝酒抽煙無禁忌，其次可以服用中藥對身體進行調理，由內開始促進毛囊的再生和發展，從而達到生髮的目的。
而年輕男士的脱髮和前額頭髮稀少主要是因為工作壓力大、熬夜所致，心情焦慮都是會反應在身體上的，所以保持心情愉快很重要，同時小範圍的脱髮和頭髮稀少可以通過擦拭生薑片來緩解。
除了以上的情況，還有許多女生前額頭髮也很少，有些是後期持續脱髮所致，有些是先天性頭髮稀少。先天性頭髮稀少的情況，基本無法通過後期藥物治療達到生髮效果，這個時候選擇去植髮是一個明智的選擇，現在的植髮技術比較先進，幾乎不會對頭皮形成什麼創傷。
後期脱髮導致頭髮過少的女生，可以更換自己的洗髮用品，定期用生薑煮水洗頭，有助於防止脱髮。這種後期的脱髮多半是因為身體缺乏微量元素，平時多吃一些鐵質、植物蛋白豐富的食品，例如黑豆、蝦、黑芝麻、玉米等，可以有效改善脱髮。
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