夏喝的精選

這是一個常見的説法，夏季適宜喝白茶，冬季適宜喝龍井。白茶是輕度發酵的茶葉，口感清淡，適合夏季炎熱天氣飲用，可以起到清涼解渴的作用。而龍井是經過高温殺青的綠茶，色澤翠綠，清香味濃，適合冬季...

1、夏季喝西瓜皮綠豆粥西瓜皮有利尿功用，還可清熱解暑。綠豆也能夠清熱敗火、防暑解毒，還是養脾胃的良品，具有清熱解暑、利尿消腫的功效。做法：先將大米同綠豆入鍋煮10分鐘，削去西瓜皮的外...

1、下火可以口服蒲公英茶、金銀花茶、綠茶、決明子茶、菊花茶等。蒲公英茶和金銀花茶都具有清熱解毒、清熱瀉火的作用，可以治療風熱感冒或者是內火太盛引起的咽炎、扁桃體發炎等。2、其...

1、熱水。夏天即使天氣炎熱，但還是建議喝熱水。因為夏天人的體温較高，經常飲用冷水的話，很容易刺激腸胃，從而引起腹痛、腹瀉等不適症狀。而且喝冷水容易使得身上的毛孔收縮，從而導致排汗不...

1、第一款湯就是綠豆湯，因為綠豆有着很好的清熱解毒、清利頭目的功效，對於炎炎夏天適當的喝綠豆湯，都有着很好的清熱解暑的好處。2、第二款湯就是冬瓜湯，因為冬瓜有着很好的清利小便、生津...

1、喝冬瓜湯。食材：冬瓜、金針菇、豬瘦肉、生薑、生粉、生抽、香葱、花生油、鹽。2、做法：豬瘦肉清洗乾淨，切薄片，放生薑、生粉、生抽、花生油、食用油，順時針攪拌均勻。冬瓜去皮、去籽去皮...

1、夏季是適合喝黃酒的。由於夏季天熱,人體消耗大,無機物、鹽分流失比較多,急需補充養分。而黃酒中富含多種氨基酸、有機酸、維生素及有益人體的微量元素,適量飲用,能及時補充人體所需...

1、薄荷：薄荷能緩解胃脹氣，是因為薄荷性味辛涼，具有疏散風熱、清利頭目、疏肝行氣等作用，常常用於治療夏季因感受暑濕之邪所致的胃脹氣。方法：取薄荷10克，綠茶3～5克。將綠茶和薄荷用開水浸泡，...

1、飲寒性茶：夏天由於天氣炎熱。宜多飲用綠茶、花茶等偏寒性的茶，如綠茶中富含氨基酸，可清熱解暑；如金銀花茶對於降暑熱也有一定幫助，温和止渴、生津去火；如大麥茶、苦蕎茶等粗糧經翻炒後，飯...

1、夏天適合喝紅茶，紅茶是一個發酵型的茶葉，發酵的茶葉就比未發酵的刺激性小，因此紅茶是養胃的，適合脾胃虛弱的人，紅茶是暖胃而養胃的，夏天也可以喝紅茶。2、所有的茶葉喝完了都讓人興奮，就是...

1、飲寒性茶：夏天由於天氣炎熱。宜多飲用綠茶、花茶等偏寒性的茶，如綠茶中富含氨基酸，可清熱解暑；如金銀花茶對於降暑熱也有一定幫助，温和止渴、生津去火；如大麥茶、苦蕎茶等粗糧經翻炒後，飯...

1、為了自身健康和減少資源浪費，應儘量使用玻璃、搪瓷、不鏽鋼製品，並重復使用，少用一次性塑料杯和紙杯。2、使用玻璃杯喝水，不但通透好看，而且在所有材質中，玻璃杯是最健康的，其在燒製的過程...

1、花茶中的綠茶炎熱的夏天，祛暑解暑必不可少，民間有一種説法是夏天喝綠茶。這是由於綠茶未經發酵，味苦，有消熱、消暑、去火、降噪的功效，並且綠茶還含有維生素、氨基酸、礦物質等營養。夏...

1、温飲温飲的顯着特點是酒香濃郁，酒味柔和。温酒的方法一般有兩種：一種是將盛酒器放入熱水中燙熱，另一種是隔火加温。但黃酒加熱時間不宜過久，否則酒精都揮發掉了，反而淡而無味。黃酒的最...

1、在每頓飯的前半個小時最好是可以喝一杯水，這樣可以幫助人體更好的消化，增加消化液，人體每天都需要產生10升左右的消化液，而水就是消化液的主要成分，科學家研究表明從我們喝入水到它到達...

1、胃不好的人多喝紅茶：紅茶是一種發酵茶，比綠茶含有更多的咖啡鹼，提神利尿的功效也較綠茶要好。一般認為，紅茶是“熱性”的，特別適合腸胃較弱的人喝。2、女性適合喝花茶：花茶較適宜女性飲用...

1、夏季寶寶喝薏仁湯原料:綠豆、紅豆、薏仁。做法:將洗淨的綠豆、紅豆、薏仁用水浸泡隔夜。在鍋內加入適量的水，放入綠豆、紅豆、薏仁，開大火煮。煮開後，用小火煮至熟透軟化，加入少許糖調...

1、夏天可以喝一些綠茶，由於夏天天氣炎熱，適合選擇一些寒涼的茶，綠茶就可以潤肺解燥，具有消暑的功能，還可以保護血管，抗氧化。2、還可以喝一些蓮子茶，蓮子茶也具有降血壓，降血脂的功效，還可以去...

1、温飲温飲的顯着特點是酒香濃郁,酒味柔和。温酒的方法一般有兩種:一種是將盛酒器放入熱水中燙熱,另一種是隔火加温。但黃酒加熱時間不宜過久,否則酒精都揮發掉了,反而淡而無味。黃酒...

1、夏天選擇能夠消暑解渴的涼性花茶來飲用，菊花茶就是不錯的選擇，但是對於脾胃虛弱的朋友則不適宜，可以考慮比較中性或微温的花茶。2、夏天天氣熱，人體津液消耗大出汗多，綠茶清鮮爽口，具有消...

1、可以泡水喝。麥冬做為一種中藥材，主要是用來治療疾病的，對於在什麼季節喝並沒有嚴格的規定，所以麥冬在夏天也可以泡水喝。2、麥冬性味甘、微苦、微寒，歸心、肺、胃經，有養陰生津、潤肺清...

1、絲瓜瘦肉湯：絲瓜具有清熱、涼血解毒的功效，而且它含有豐富的維生素A、B1、C。絲瓜與豬肉相配製湯，是流傳於民間的常用美容湯餚。絲瓜瘦肉湯是一道滋補養顏的好湯，熱量很低，有清熱利腸，解...

1、綠豆湯，綠豆湯可以清熱解毒，消暑止渴，排除體內的熱毒，也有利尿消腫的效果，在炎熱的時候喝一碗綠豆湯，可以很好的起到消暑的功效。2、菊花茶，它可以緩解上火的症狀，還可以祛除體內的熱氣，達到...

1、夏季喝啤酒好。啤酒是很多年輕人的鐘愛，適當飲用有助消化、開胃健脾的作用。其酒精含量不高，適合與香脆的下酒菜和滷菜一起食用。但啤酒不適合痛風患者，且其營養豐富、易吸收，大量飲用...

1、菊花茶。菊花偏涼，菊花茶氣味芳香，可以消暑解熱、潤喉、解酒、養肝明目、提神醒腦和降壓通脈，適合體質偏熱、虛火的人羣，同時用眼過度的人也可以選擇，可以在下午泡一杯清香菊花茶。2、綠...