咕咾肉的精選

1、用料：五花肉500克。2、輔料：菠蘿半個。3、調料:色拉油適量、食鹽少許、米醋適量、澱粉少許、白砂糖適量。4、五花肉洗淨，用廚房紙抹乾水分，切成小方塊，用少許鹽拌勻，醃製半小時以上使其略...

1、材料：五花肉半斤菠蘿一兩青椒一個番茄沙司一兩鹽糖生粉蛋清，醋，料酒，胡椒粉，雞精各適量。2、五花肉切小塊，用鹽，雞精，胡椒粉，料酒醃製入味，青椒橫切段，菠蘿切三角片。3、把五花肉撲上生粉，放5成...

1、材料：豬外脊300克、菠蘿1/3個、玉米澱粉適量、青椒半個、雞蛋1個、胡蘿蔔一小段、鹽適量、料酒適量、糖適量、生抽適量、老抽適量、醋適量、番茄醬適量。2、將豬肉洗淨切成小塊，如果...

1、食材：雞脯肉200克、菠蘿1/4個、紅椒1個、青椒1個、葱1棵、生薑3片、食用油適量、玉米澱粉適量、食鹽適量、雞蛋1個、白胡椒粉少許、番茄醬3勺、白糖2勺、白醋1勺、料酒1勺。2、雞脯...

1、用料：豬瘦肉300克，菠蘿300克，青紅鮮椒20克，紅幹椒0.5克，青幹辣椒2克，白醋10毫升，番茄醬20克，生粉14克，白糖35克，精鹽4克，味精2克，料酒6毫升，胡椒粉0.2克，全雞蛋25克，山楂片4克，食油100克，葱段4克，蒜茸...

1、將豬肉洗淨切成小塊，如果不懼怕肥肉的也可以用五花肉，其實口感更好。將切好的肉塊放入容器中，加料酒、鹽、糖和胡椒粉拌勻後醃製半個小時2、菠蘿切塊後放入淡鹽水中浸泡，防止氧化變色，青...

1、原料：菠蘿1/4塊、豬裏脊肉1塊。2、輔料：雞蛋1枚。3、調料：鹽、糖、醋、料酒、胡椒粉、蕃茄醬、生粉、麪粉、油。4、豬裏脊肉清洗乾淨後切成小丁，並用刀背拍幾下。5、肉質拍鬆的豬裏脊肉...

1、菠蘿咕咾肉的肉用的是澱粉。2、菠蘿咕咾肉又名咕嚕肉，古老肉。是一道廣東的特色名菜。此菜始於清代。當時在廣州市的許多外國人都非常喜歡食用中國菜，尤其喜歡吃糖醋排骨，但吃時不習慣...

1、主要食材有五花肉、鹽、味精、白糖、白醋、番茄醬、生粉各適量。2、將五花肉切塊後加鹽、雞蛋、澱粉攪拌均勻醃製片刻，油熱後將肉放入炸至金黃取出；3、取一小碗，調入白醋、白糖、鹽攪...

1、咕咾肉又稱咕嚕肉，是廣東的一道特色傳統名菜，屬於粵菜，以甜酸汁及豬肉煮成。咕咾肉作為歐美人士最熟悉的中國菜之一，常見於中國以外的唐人街的餐館。2、咕咾肉做法：豬大排骨肉橫面片開，先...

1、食材：豬瘦肉200克，麪粉30克，菠蘿一個，白醋10毫升，青椒適量，白糖30g，蕃茄醬2勺，薑絲少許，葱花少許，玉米澱粉3克。2、豬瘦肉切成小塊。3、把泡過鹽水的菠蘿切成小塊。4、30克麪粉加50克清水攪拌...

1、首先把菠蘿切成小塊，用鹽水泡40分鐘；豬裏脊肉切成小塊，用鹽和花雕酒醃製，然後加上幹澱粉上漿，用手把調料和豬裏脊肉抓勻。2、倒入能夠沒過豬裏脊肉的油，下豬裏脊肉，中小火炸制肉微微泛黃，撈...

1、瘦肉切塊，放入鹽、生粉、料酒，攪拌均勻，醃製15分鐘。2、倒入生粉，加雞蛋，攪拌均勻，炸熟後復炸一分鐘。3、浸泡菠蘿塊，鍋中加入番茄醬、糖、白醋，攪拌均勻，加入小番茄、青椒和肉塊炒均勻即可...

1、材料：五花肉半斤、菠蘿一兩、青椒一個、番茄沙司一兩、鹽、糖、生粉、蛋清、醋、料酒、胡椒粉、雞精各適量。2、五花肉切小塊，用鹽，雞精，胡椒粉，料酒醃製入味，青椒橫切段，菠蘿切三角片。3...

1、主料：青椒1個、豬肉300克、葱1棵、生薑3片2、輔料：食鹽適量、番茄醬3勺、白糖2勺、白醋1勺、料酒1勺、白胡椒粉少許、雞蛋1個、玉米澱粉適量、食用油適量。3、青椒切塊，生薑切絲，葱切碎...

咕咾肉是一道傳統的粵菜，通常使用豬肉製作。豬肉先切成薄片，然後經過醃製和炸至表面酥脆，最後加入特製的咕咾醬炒制。咕咾醬是由番茄醬、醋、糖、醬油等調味料製成的，具有酸甜口感。咕咾肉...

1、將豬肉切成一釐米的小塊，然後往肉上加入少許的胡椒粉醃製十分鐘以上。2、把菠蘿去皮，切成小塊狀。準備30g麪粉然後加入50g水，把它們調成糊狀。3、然後把醃製好的肉塊放入麪糊中。鍋裏...

1、食材：豬肉200克、菠蘿1/4個、青椒1個、紅椒1個、葱1棵、玉米澱粉適量、食用油適量、生薑3片、食鹽適量、番茄醬3勺、白糖2勺、白醋1勺、料酒1勺、白胡椒粉少許、雞蛋1個。2、菠蘿削...

1、材料：五花肉半斤、菠蘿一兩、青椒一個、番茄沙司一兩、鹽、糖、生粉、蛋清，醋，料酒，胡椒粉，雞精各適量。2、五花肉切小塊，用鹽，雞精，胡椒粉，料酒醃製入味，青椒橫切段，菠蘿切三角片。3、把五花...

1、原料：菠蘿1個，裏脊肉約500克，蛋清1個。2、將菠蘿和裏脊肉切塊，肉塊裝入碗中，加入適量的料酒，蛋清，澱粉，食用油，抓拌至掛糊。3、鍋中燒油，油温燒至五成熱放入肉塊，炸至定型微黃後撈出，油温升高後...

1、咕嚕肉的名稱有兩個傳説的。第一個傳説指由於這道菜以甜酸汁烹調，上菜時香氣四溢，令人禁不住「咕嚕咕嚕」地吞口水，因而得名。2、第二個傳説是指這道菜歷史悠久的，故稱為「古老肉」，後轉...

1、五花肉、菠蘿、冬筍、葱、蒜、雞蛋、鹽、糖、醋、料酒、澱粉。2、五花肉去皮，切成兩釐米長的塊狀，加鹽、料酒醃上十來分鐘。3、往五花肉裏打入雞蛋、加澱粉拌勻。4、將醋、糖、鹽調勻...

1、食材：豬肉200克、菠蘿1/4個、紅椒1個、食鹽適量、生薑3片、番茄醬3勺、白糖2勺、料酒1勺、白胡椒粉少許、雞蛋1個、玉米澱粉適量、食用油適量、葱1棵。2、菠蘿削皮，切塊，放入淡鹽水中...

1、首先將豬肉切成一釐米見方的小塊，然後往肉上加入少許的胡椒粉然後醃製十分鐘以上，時間不可以太短，這樣不容易入味。2、選取一個菠蘿，然後把菠蘿去皮，把菠蘿切成小塊放在碗裏備用。3、準...

1、食材：雞胸肉一塊、菠蘿三分之一個、大青椒一個、紅椒一個、九制話梅4顆、話梅糖4顆、九制陳皮一把、檸檬半個。2、雞胸肉一塊，沖洗乾淨，切成薄片。3、加入適量白酒，（料酒也行）生抽，鹹鹽，糖，...