銀米的精選

1、首先，我們應該把銀米洗乾淨，然後泡發十分鐘左右，泡好後，鍋中加入適量的水，然後把銀米放入，按下煮飯鍵蒸熟即可。2、把蒸熟的銀米放在盤子中，鍋中加入油，倒入切好的葱薑蒜，翻炒均勻。3、加入...

1、銀耳1朵、薏米1把、紅棗8粒、百合20幾片、枸杞10幾粒、蓮子15粒。2、做法：銀耳用冷水泡發！薏米提前泡2個小時，百合泡一個小時。蓮子，枸杞，紅棗泡15分鐘，薏米銀耳先放高壓鍋煮20分鐘，然後放...

1、食材：銀耳1朵、西米50g、玉米粒100g、豌豆100g。2、西米開水入鍋，小火煮4--5分鐘後關火，不要打開蓋子，燜20分鐘左右。3、之後再煮2--3分鐘，繼續燜15分鐘左右，都説難煮的西米，就這麼燜煮兩...

1、小米銀耳粥能提高肝臟的解毒能力，保護肝臟,增強機體免疫能力，具有補脾開胃,益氣清腸，安眠健胃，養陰清熱的作用。它還能滋陰，滋潤皮膚，它的膳食纖維可幫助胃腸蠕動。2、小米因富含維生素B1...

1、食材：銀耳適量、黑米適量、黑糖適量、大米適量。2、銀耳提前泡發，剪去根蹄，撕成小塊。3、黑米淘洗乾淨，泡發。4、壓鍋內加入適量足夠的水，加入銀耳和黑米，加蓋，先煮上半小時至一小時。5、...

1、取適量米酒備用；2、取銀耳適量放入碗中備用；在銀耳中加入適量水，將銀耳充分泡開；3、在鍋中放入適量水，將銀耳放入水中；多煮一會，直到銀耳煮至八成熟；4、加入備好的米酒。煮至銀耳熟透；起鍋，美...

1、準備食材：冰糖、雪梨、銀耳、小米、蓮子、紅棗、百合。2、把銀耳、小米提前2小時浸泡，蓮子、百合分別用水洗乾淨，銀耳泡好以後，把銀耳去除根蒂，洗乾淨，撕成小朵待用。3、小米、百合、蓮子...

1、用料：銀耳幾朵、薏仁米一把、老冰糖幾塊、去核棗肉若干。2、將銀耳及薏米浸泡，銀耳撕成小朵，去根蒂，裝入電飯鍋，水沒過銀耳，按煮飯鍵。3、等第一個步驟進行過程中，銀耳開始慢慢軟爛了開始...

1、主料：銀耳十五朵，柑橘兩個，薏米50G。2、調料：冰糖50G。3、銀耳用開水泡開，去掉黃色根部，用手撕成小塊。4、薏米提前浸泡一夜。5、柑橘皮切絲，柑橘瓣掰小塊。6、鍋內水燒開後，同時將上述主料...

1、將銀耳、枸杞用水浸泡半小時，洗淨。2、小米淘洗乾淨。3、鍋中倒入清水，加入銀耳。4、煮開後，轉小火煮10分鐘。5、放入小米，大火煮開後，轉小火。6、加食用鹼繼續煮20分鐘左右，期間可攪拌幾...

1、主料：大米100g、銀耳15g。2、配料：水適量、葡萄乾適量、冰糖適量。3、先準備好適量的銀耳，把銀耳泡入水中。4、在湯鍋中加入適量的水燒開。5、取適量的米淘乾淨然後用水衝一下。6、待...

1、納米銀就是直徑小於100納米的金屬銀單質，一般在20到50納米。納米銀是以原子結構組成的銀粒子，而不是銀離子。納米銀不帶電荷，是固體粉末。是通過物理化學方法將金屬銀單質加工成顆粒直...

1、食材：小米50克、糯米40克、銀耳（幹）5克、蓮子（幹）15克、水1100毫升。2、蓮子和銀耳提前泡發。3、蓮子去芯。4、銀耳洗乾淨，去除根部黃色部分。5、銀耳撕碎，把所有材料加入破壁豆漿機6、加...

1、食材：米酒300g，銀耳100g。2、取適量米酒備用。3、取銀耳適量放入碗中備用。4、在銀耳中加入適量水。5、將銀耳充分泡開。6、在鍋中放入適量水。7、將銀耳放入水中。8、多煮一會，直到銀...

1、米粉、豆麪、白麪、葱末、香菜末、白蘿蔔絲、胡蘿蔔絲各適量。2、將玉米粉、豆麪、白麪以7:2:1的比例摻好拌勻，加少許小蘇打、鹽，用水和開，放入葱末、香菜末、白蘿蔔絲、胡蘿蔔絲攪拌...

1、食材：桃膠40克、皂角米40克、銀耳兩朵、冰糖100克、水適量。2、桃膠、皂角米、銀耳、冰糖備用。3、將桃膠置於大碗中清水浸泡2小時以上，中途需換水，將表面雜質清除。4、同時將皂角米浸...

1、原料：排骨300克、白果50克、黃玉米100克、黑玉米100克。配料：姜、葱、精鹽、雞精適量。2、排骨斬成塊，玉米切段。3、鍋內加水放入排骨煮片刻後，撈出。4、沙鍋中另加水，放入排骨、葱、姜...

1、先提前將20g銀耳用温水浸泡下，大概需要2-3個小時可以泡發。2、泡好銀耳後，準備齊食材。玉米粒可以直接用小刀從玉米上刮下來。馬蹄我比較懶...買的就是超市處理好的，所以直接清洗下。...

1、原料：木瓜半個、薏米50克、幹銀耳5克。2、薏米洗淨，用清水浸泡2小時；幹銀耳清水泡發後清洗乾淨，去掉根部，撕成小朵；木瓜去皮去籽切成滾刀塊。3、將泡好的薏米和銀耳放入砂鍋中，大火煮開後...

1、納米銀(NanoSilver)就是將粒徑做到納米級的金屬銀單質。2、納米銀粒徑大多在25納米左右，對大腸桿菌、淋球菌、沙眼衣原體等數十種致病微生物都有強烈的抑制和殺滅作用，而且不會產生耐...

1、準備食材：黃金耳1朵，小米適量，糯米1勺，枸杞少許，冰糖按個人口味添加。2、材料入高壓鍋，選擇煲粥功能15分鐘。3、等鍋體冷卻，減壓，揭開。4、用小碗盛出，若覺不夠甜，再加蜂蜜調味。...

1、材料：薏米150克，水發銀耳50克，白糖、糖桂花適量。2、將薏米用温水浸泡，洗淨;水發銀耳去雜質、洗淨、撕成小朵。鍋中加入冷水，放入銀耳、薏米燉煮，待薏米熟透時，加入白糖燒沸，用濕澱粉勾成稀...

1、【材料】主料：紅米50g、銀耳10g。輔料：冰糖少許。2、【步驟】（1）銀耳放盆中浸泡。（2）浸泡好的銀耳和紅米洗淨。（3）豆漿杯裏放水放入銀耳。（4）再放入紅米。（5）蓋上蓋按米糊鍵25分鐘。（6）25分鐘後放...

1、首先把銀川大米清洗乾淨，然後放到鍋裏，把紅棗清洗乾淨放進去，加入板栗，設置好時間和温度慢慢祝就可以了，等時間大了，美味的銀川大米粥就做好了，非常好喝，而且做法也是非常簡單的，不需要太多...

1、主料：桃膠15g銀耳5g薏米10g冰糖20g枸杞10g。2、桃膠加水充分泡發，大約24小時，銀耳泡發4小時。3、泡發好的桃膠去除雜質，洗淨，放高壓鍋，再加入銀耳、薏米、冰糖，加入適量水。4、選擇煲湯鍵，...