香煎雜的精選

1、羊扒提前解凍。2、解凍後的羊扒，加適量鹽，半茶匙黑胡椒，1湯匙生抽，2湯匙紅酒，2湯匙橄欖油，適量蒜末。幾滴檸檬汁，抹勻醃製十分鐘。3、小洋葱洗淨切小塊，聖女果洗淨備用。蘆筍焯水。4、煎鍋，...

1、食材：雞蛋、黑米麪、綠豆麪、紫薯面、黃豆麪、鹽、黃瓜、蒜蓉辣醬、香菜、葱、五香粉、甜麪醬適量。2、黑米麪、綠豆麪、紫薯面、黃豆麪等各種雜糧面一湯匙，倒入清水攪成酸奶狀麪糊。...

1、每100克雜糧煎餅中含有300大卡以上的熱量。除此之外裏面的澱粉、粗纖維、碳水化合物比較豐富。2、雜糧煎餅不但可以增強人體的免疫力，而且可以補充身體所需要的維生素a、鈣離子、鉀...

1、需要材料有：雜糧麪粉、雞蛋、肉鬆、鹹菜、葱花、甜麪醬、蔬菜、脆餅。2、準備好雜糧麪糊。（磨製麪糊，是把麥子、高梁、玉米、穀子、地瓜乾等原料淘洗、浸泡，然後磨成糊狀物）。3、取雜糧...

1、一斤雜糧麪漿為例，裏面中筋麪粉和雜糧面的調配如何放，該放多少的水，夏天醒發多長時間，冬天醒發多長時間，這樣攤出來的煎餅口感會酥脆，會香。2、煎餅好吃不好吃，主要看醬，顧客都是需要養的，口...

1、調製麪糊，將面和水按1：0.5的比例調製好，放置半個小時待用。2、炸薄脆，將擀好的麪皮中間用刀劃一道，放入170度的油鍋裏炸至兩面金黃色，撈出待用。3、調製醬料，用碗調一點麪糊水，鍋裏放油放姜...

1、雜糧煎餅主要屬於一種山東的特產食物，是用一些五穀雜糧為原料製作而成的一種食品。所含有的熱量相對來説比較高，每100克雜糧煎餅中含有300大卡以上的熱量。2、除此之外裏面的澱粉、粗...

1、麪粉加鹽和少許雞精，或自己歡的各類調味料，加水攪成面2、打入一個雞蛋，加水繼續攪，直至麪粉完全溶解，沒有顆粒。3、香葱-小把，切碎末。放入面湖中，攪拌均勻。4、炒鍋或平底鍋,燒熱，加一點點...

1、100克的雜糧煎餅裏面包含熱量325大卡、碳水化合物61克、蛋白質9克、纖維素2克、脂肪5.7克等。2、如果你對這個數據並沒有什麼概念，那將它就與平常人們所熟知的高熱量食物跟它對比下...

1、食材：50g蕎麥粉、300g白芝麻、3個雞蛋、100g大蒜、30g辣椒麪、適量食用油、30g葱花。2、將麪粉和蕎麥粉已6：1比例攪拌均勻，加適量水攪拌成糊狀，蕎麥粉不宜太多，太多粘性不夠，麪糊的粘稠程...

1、麪糰要揉滋潤揉麪的水可以根據麪糰的情況來定，只要能和成團即可。但是要多揉一會兒，面揉出筋擀的時候才容易擀的薄。麪糰裏面加上少許的鹽吃起來味道會更好，小蘇打可以放也可以不放，但...

1、將各種蔬菜洗淨,胡蘿蔔切絲,粉絲用涼水浸泡,泡軟後用剪刀剪得短一些.撈出把水控掉。2、起鍋,有熱後放入葱花和薑末煸香,先放入胡蘿蔔煸炒然後放入豆芽,豆芽在翻炒的過程中會出一點...

1、把小雜魚洗乾淨，撒上鹽輕微醃製，保持魚身乾燥，胡椒粉，辣椒粉，不吃辣可以不放的，輕微上點生粉或麪粉，然後醃製十分鐘左右入味即可。2、平底鍋燒乾，放入適當的油，等油燒成六七成熱，把醃製好的小...

1、食材：大年糕2塊、胡椒粉適量。2、準備大年糕兩塊，胡椒粉和醬料。醬料如果用辣椒可以直接用磨好的辣醬，如果是甜麪醬，建議鍋中加入少許的水和白糖小火調一下。3、鍋燒熱，放入適量油，油温4...

1、把餅先攤在鍋上面，做餅要均勻。2、把餅攤好之後放入雞蛋，香葱，香菜。榨菜。3、做好後，刷醬，放脆餅包起來就可以成為一張完整的煎餅了。...

1、熟了自然起邊。2、普通麪粉400g、玉米粉50g、黃豆麪50g、小米麪50g、清水適量。3、各類麪粉全部放入盆中，加清水拌麪糊。攪拌成稠稠的醒一會。灶上扣鏊子小火燒熱。4、一勺麪糊放在...

1、綠豆麪20g，莜麪20g，白麪20g，水100g，雞蛋20g。2、綠豆麪、莜麪、白麪混合，用適量水調成稀麪糊，雞蛋打散備用。3、炒鍋燒熱，放入少許油，轉動鍋子使油儘量均勻的大面積鋪滿鍋底，倒入適量的麪糊，...

1、製作原料：全麥粉50克、麪粉50克、玉米麪50克、水230克。2、配料：葱50克、韭菜100克、雞蛋3只、火腿腸2根。麻葉，生菜，榨菜。3、調料：鹽少許、甜麪醬少許、油少許。4、烘焙過程（1）所有材料...

1、雜糧煎餅和煎餅果子其實主材也都是薄餅，雞蛋，還有果子油條或者油炸的果篦兒組成，配以麪醬，葱末，辣椒醬作為佐料。2、區別在於薄餅的面成分，雜糧煎餅果子裏面除了麪粉還有玉米麪，豆麪等，餅子...

1、食材：麪糊，醬，辣椒油200g、生菜,薄脆200g。2、麪糊：白麪粉，玉米粉，或小米粉，黃豆粉，食用鹽，水。3、麪糊的調製：麪粉500克+黃豆粉40克+玉米粉40克。用筷子或擀麪棒混均勻，加入適量的水和食用鹽...

1、材料：黃豆麪、綠豆麪、蕎麥麪、細玉米麪、普通麪粉、油條、生菜、雞蛋、葱花、香菜末、食鹽、豆瓣醬、甜醬。2、將五種雜糧粉倒進大盤子裏，然後加入適量的食鹽，倒入適量的清水用筷子充...

1、配料（1）中筋麪粉500克、玉米麪25克、蕎麥麪25克、黃豆麪50克、水900克、食用鹼1克、葱花適量、蘿蔔乾適量、生菜適量、甜麪醬適量、脆餅適量。2、做法（1）將所有乾粉稱好。水中加入0.5克...

1、食材：鹹水魚若干條，葱2根，姜2片，蒜1瓣，紅辣椒（可有可無，裝飾用），半個，香菜1根。2、備料切好備用。3、大火起鍋燒油，放入姜蒜，炸到金黃色。4、改小火放入魚，大概煎3分鐘左右翻面，然後再煎3分鐘。5...

1、雜糧脆煎餅麪糊配方比例：高筋麪粉2000克、黃豆粉250克、雜糧粉250克、花生粉50克、芝麻粉50克、水2600克、鹽20克、雞粉20克、白糖20克、十三香10克、食用鹼面：10克。2、注意事項：（1）面...

1、食材用料：普通麪粉250克、小米麪30克、玉米麪15克、糯米麪40克、清水適量。2、幾種麪粉都這樣倒一盆裏，加適量清水用筷子和好。因為麪粉乾濕度不同水的量不好説。3、和好麪糊醒一醒，面...