o型腿的人外表非常難看的，如果採用一些有用的手段，就可以使得腿型得到一定的糾正。在使用矯正帶的時候，應該儘量選擇坐姿，這樣更加容易取得良好的效果。
如果人們有着o型腿，走路時非常難看，還會給人們的外表形象大打折扣，o型腿需要及時糾正，越早治療效果越好。在治療的時候，雙腿綁上矯正帶是常見手法，這樣能夠時刻對錯誤的腿型進行糾正。有些人會產生疑問，矯正帶能夠綁着睡覺嗎？其實這是一個非常專業的問題，今天我們就請專家來解答，希望對大家有所幫助。
一、如何判斷o型腿
普通人的雙腿是筆直平行的，儘管膝蓋彎曲時，也不會出現o型的姿勢。與之相比，有些人的小腿呈o形，即便用力的將腿伸直，但是小腿部位仍然呈現一定幅度，這也就是典型的o型腿。o型腿外觀非常難看，走路的時候特徵更加明顯，給人們的外表造成一定影響，不能從事模特、空乘等職業。
二、矯正帶要綁着睡覺嗎
利用矯正帶進行o型腿的糾正時，以坐着的姿勢為宜，這樣可以將矯正帶綁的緊一點。如果想在睡覺的時候綁矯正帶也是可行的，但是雙腿長時間處於捆綁的狀態，非常不利於人們的正常休息。不僅會給睡眠帶來不適，有些人還會出現腿抽筋的情況，因此不建議大家這麼做。
三、矯正帶使用注意事項
綁好矯正帶之後一定要用力將其捆緊，這樣才可以讓小腿骨部位有束縛感，每天矯正的時間要在三小時以上，這樣效果才能得到強化。想要通過矯正帶來調整o型腿是一件需要很大毅力的事情，因此患者一定不要半途而廢，堅持三個月左右才可以看到效果。
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