小孩自控能力差該怎麼訓練 如何做好孩子自控能力的訓練

1、走進孩子的內心。每次孩子表現出三分鐘熱度的時候,家長不要急着責罵。最好先了解寶寶注意力轉移,堅持不下去的具體原因。然後走進孩子的內心,一起解決影響他們專注力的“大事”。同時讓孩子知道,如果不是着急的事情,可不必停下手上正在做的事情而去做另外的事情，每次要專心地做好一件事情。

2、建立行為規則。家長要讓孩子知道,有些事情能做,有些事情不能做。有些行為雖然對自己有利,但會影響其他人。在某些場合,有些話可以説,但換了地方是不能説的。家長要把這些“規則”揉在生活中,通過一些具體的事例讓孩子明白哪些事情可以做哪些事情不可以做。

3、學習耐心等待。脾氣急的孩子,對自己提出的要求簡直一分鐘都等不了。如果你家孩子也是這樣,在孩子提出要求的時候,可是當延遲滿足他們的需求。家庭聚會上,孩子對滿桌的美食蠢蠢欲動,這時候家長需告訴他們:等客人全部到齊再吃。