1、大腦和中樞神經系統發育不成熟：小孩的年齡比較小，身心發展不成熟，可能無法對自己的行為有很好的預測能力和控制能力，遇到一些挫折後，情緒容易爆發，可以表現出自控能力比較差的問題。需要父母多一些耐心，及時予以引導，可以帶小孩進行運動，促進大腦的神經發育。
2、延遲滿足能力、情緒自控能力不佳：小孩的延遲滿足能力比較差的時候，會出現希望所有的願望立即滿足，無法等待的表現，容易出現無法控制自己的行為、脾氣暴躁的問題。若小孩的情緒控制能力比較差，或者是沒有經歷過挫折，也會容易表現出脾氣容易急躁、暴躁的表現。應該對小孩進行適當教育，使小孩能懂得等待，也能夠對自己的未來做長期的規劃。另外也要給小孩進行教育，不能溺愛小孩。
3、父母的不良榜樣作用：部分父母的脾氣比較差，遇到事情容易着急和發火，或者父母之間關係比較緊張，總是在小孩面前吵架，小孩容易模仿父母的行為表現，從而出現遇到事情沒有控制能力，甚至生氣時控制不住會動手打人等情況。如果有這樣的原因，一定要讓父母瞭解自身的問題，在小孩面前發揮好的榜樣作用，給小孩做良好的示範，避免總是吵架。
4、心理疾病：若小孩有心理疾病，容易出現自控能力差，如患抑鬱症的小孩總是不開心、心情低落、容易煩躁、人際關係敏感，難以控制自己的情緒，且容易與人發生衝突。焦慮症可表現過度焦慮、擔心、無法自控、總是坐立不安，病情嚴重時會出現心煩、激越，難以控制自己的情緒。此外，若有精神分裂症，容易出現敏感多疑、關係妄想、被害妄想等症狀，並且難以控制自己的行為，喪失行為的判斷能力。
5、其他：小孩自控力差還可能見於某些軀體疾病，比如甲亢或者鉛中毒。患有甲亢時，甲狀腺激素分泌亢進，可以引起脾氣大、易激惹的症狀。鉛中毒會對大腦中樞神經系統產生損害，大腦皮層對刺激的抑制作用下降，導致小孩對情緒、行為的控制能力減弱。
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