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青菜能不能和牛奶一起吃
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飲食
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青菜
和
牛奶
可以一起吃。青菜提供了豐富的
營養
物質,如維生素和纖維,而牛奶含有豐富的蛋白質和鈣。搭配一起食用可以增加營養攝入,並且可以使味道更加豐富。
Tags:
青菜
牛奶
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