1、基本材料:牛肉、番茄膏、罐裝番茄碎、洋葱、大蒜、香葉、百里香、紅酒、胡蘿蔔、土豆。(注:以上材料是最基礎的,還可以加入口蘑、培根等。)
2、牛肉要選擇有肥有瘦,最好帶有少量骨頭,或額外加幾塊腿骨。先將牛肉泡水半小時,為了泡出血水;然後切成大方塊,並將牛肉表面的汁水擦乾(這一過程很重要,不然接下來的煎制就會變成煮)。如脂肪過多,將其切下來,切成小粒煉油,做為煎牛肉的用油。
3、將切下來的牛脂肪用小火煉出油脂。
4、撿出油渣,油留在鍋裏,將牛肉平鋪在鍋中。注:如果沒有過多的肥牛肉,就用橄欖油或普通植物油煎牛肉。
5、用大火煎到每一面微焦黃,並加入現磨黑胡椒和一點點鹽調味。注:通常的西式燉肉都是用先煎的方法,並且一定是大火,將內部的水分鎖住。
6、然後下洋葱塊和大蒜(大蒜拍一下)炒香。
7、將肉拔到邊上,倒入罐裝番茄碎100克,舀勺番茄膏30克拌炒,並加少量的糖綜合酸味。注:沒有罐裝番茄碎和番茄膏就用2-3個大西紅柿代替,一定要炒,炒了才香,並且可去除酸味。
8、倒入紅酒120毫升煮沸騰。
9、加入高湯、1片香葉和1小撮的百里香和歐芹(儘可能用新鮮的香料,沒有就用乾的)。注:高湯可以是市售濃縮牛高湯,也可以是自己燉的清雞湯或牛骨清湯,沒有就用清水,或滷牛肉的老滷代替。
10、煎鍋太淺,轉入燉鍋繼續燉煮,大火煮開,轉小火,一直燉到用筷子可以輕易的就插入,並根據實際情況加鹽調味。注:可以用高壓鍋燉,無需過多的水,因為高壓鍋不損耗水分。
11、然後將胡蘿蔔塊放入牛肉鍋裏繼續燉,大約10分鐘就可以燉好。
12、燉胡蘿蔔的時候,將土豆先煮到8-9分熟,然後用大火煎至微黃,撒少量的胡椒、鹽和小葱調味。注:土豆也可像胡蘿蔔一樣直接放入牛肉鍋裏煮,胡蘿蔔也可單獨煎煮。
13、紅酒燉牛肉和土豆盛到西餐盤中,還有紅酒,這就是地道的法式紅酒燉牛肉。當然了你想配麪包、米飯,或意麪、麪條也是可以的,這道法式燉牛肉與我們平常的紅燒牛肉是極其相似的。
方法/步驟
1基本材料:牛肉、番茄膏、罐裝番茄碎、洋葱、大蒜、香葉、百里香、紅酒、胡蘿蔔、土豆。(注:以上材料是最基礎的,還可以加入口蘑、培根等。)
2牛肉要選擇有肥有瘦,最好帶有少量骨頭,或額外加幾塊腿骨。先將牛肉泡水半小時,為了泡出血水;然後切成大方塊,並將牛肉表面的汁水擦乾(這一過程很重要,不然接下來的煎制就會變成煮)。如脂肪過多,將其切下來,切成小粒煉油,做為煎牛肉的用油。
3將切下來的牛脂肪用小火煉出油脂。
4撿出油渣,油留在鍋裏,將牛肉平鋪在鍋中。注:如果沒有過多的肥牛肉,就用橄欖油或普通植物油煎牛肉。
5用大火煎到每一面微焦黃,並加入現磨黑胡椒和一點點鹽調味。注:通常的西式燉肉都是用先煎的方法,並且一定是大火,將內部的水分鎖住。
6然後下洋葱塊和大蒜(大蒜拍一下)炒香。
7將肉拔到邊上,倒入罐裝番茄碎100克,舀勺番茄膏30克拌炒,並加少量的糖綜合酸味。注:沒有罐裝番茄碎和番茄膏就用2-3個大西紅柿代替,一定要炒,炒了才香,並且可去除酸味。
8倒入紅酒120毫升煮沸騰。
9加入高湯、1片香葉和1小撮的百里香和歐芹(儘可能用新鮮的香料,沒有就用乾的)。注:高湯可以是市售濃縮牛高湯,也可以是自己燉的清雞湯或牛骨清湯,沒有就用清水,或滷牛肉的老滷代替。
10煎鍋太淺,轉入燉鍋繼續燉煮,大火煮開,轉小火,一直燉到用筷子可以輕易的就插入,並根據實際情況加鹽調味。注:可以用高壓鍋燉,無需過多的水,因為高壓鍋不損耗水分。
11然後將胡蘿蔔塊放入牛肉鍋裏繼續燉,大約10分鐘就可以燉好。
12燉胡蘿蔔的時候,將土豆先煮到8-9分熟,然後用大火煎至微黃,撒少量的胡椒、鹽和小葱調味。注:土豆也可像胡蘿蔔一樣直接放入牛肉鍋裏煮,胡蘿蔔也可單獨煎煮。
13紅酒燉牛肉和土豆盛到西餐盤中,還有紅酒,這就是地道的法式紅酒燉牛肉。當然了你想配麪包、米飯,或意麪、麪條也是可以的,這道法式燉牛肉與我們平常的紅燒牛肉是極其相似的。