燉牛排是冷水下鍋嗎 燉牛肉應該涼水下鍋還是熱水下鍋

1、燉牛肉是冷水下鍋。

2、一開始就往鍋裏倒熱水或者開水，肉的表面突然受到高温，肉的外層蛋白質就會馬上凝固，使得裏外層蛋白質不能充分地溶解到湯裏，只有一次加足冷水，並慢慢地加温，蛋白質才能夠充分溶解到湯裏，牛肉的味道就鮮美。另外，不要過早放鹽，鹽能使得肉裏含的水分很快地跑出來，也會加快蛋白質的凝固，影響牛肉的鮮味。