棗粥的精選

1、綠豆300克，糯米100克，紅棗10個，紅糖3勺。2、將原料洗淨後放入高壓鍋，加1500ml水，先大火煮，上大氣後轉小火。3、放好定時器，調完小火就放上15分鐘。4、靜坐發呆，等時間到。待高壓鍋不再充氣...

1、小米半小碗、黑棗50克、胡蘿蔔1小段、紅糖適量。2、做法：小米和黑棗備好，黑棗最好提前浸泡洗後清洗乾淨。3、小米淘洗乾淨，和黑棗一起進煮鍋，開火，煮開後小夥煮15分鐘。4、胡蘿蔔切丁，小...

1、準備原料：粥米、綠豆、大紅棗。2、綠豆提前一晚用清水浸泡，大紅棗切塊。3、早晨，鍋中倒入清水，將浸泡好的綠豆倒入，等水開後，再將粥米倒入鍋中，大火煮開，小火燜煮30分鐘。4、當綠豆和粥米都...

主料：粳米100克薏米75克輔料：山藥(幹)50克荸薺25克棗（幹）10克調料：白砂糖20克各適量方法/步驟1糯米、薏仁分別淘洗乾淨，用冷水浸泡3小時，撈出，瀝乾水分2荸薺、山藥去皮，洗淨，分別搗成粉末；3紅棗去...

材料：紅棗50克、粳米100克，菊花15克，赤砂糖20克。1、粳米洗淨，放入清水內浸泡待用；2、紅棗洗淨放入温水中泡軟；3、菊花洗淨控水待用；4、在鍋內放入粳米及泡米水、紅棗，用大火煮至沸騰後改為小...

1、材料：紅棗80克左右，蓮子50克，粳米200克。2、紅棗洗淨去核，蓮子、粳米洗淨；3、將紅棗、蓮子、粳米放入砂鍋中，加入適量清水，先用武火煮滾，後改用文火熬至成粥，再用少許鹽調味即可。4、紅棗食...

紅棗粥的做法大全：材料：-糯米100克-紅棗10個-冰糖適量-温水適量步驟：1.將糯米洗淨，浸泡30分鐘至1個小時。2.紅棗切開並去核。3.鍋中加入適量的温水，將糯米放入，煮沸後轉小火煮20分鐘。4.加入...

1、板栗用的生板栗仁，紅棗洗乾淨泡好，大米提前一晚泡好，會更容易煮稠。2、將板栗根據需求切塊切碎備用。3、將紅棗去籽切成片備用，把紅棗的皮去掉，用破壁機打碎。4、將泡好的大米加入適量的...

1、主要食材：椰棗20顆。其他食材：糯米60克，紅豆30克。2、先將紅豆提前浸泡一夜，第二天使用前再換水洗一洗。3、把泡好的紅豆放入鍋中煮開再小火煮，煮到紅豆裂口。4、再放入椰棗和糯米，小火煮...

1、食材:小米麪1小碗紅棗5顆、小葱2根生薑3片、芝麻粉少許。2、小米麪放盆中，加上碎紅棗幹、生薑末、芝麻粒和少許紅椒末。3、拌勻成米糊狀的米糊。再倒入紅棗碗中，拌勻即可。4、葱花切...

1、主料大米適量，輔料山藥適量，紅棗適量。調料冰糖適量，植物油少許。2、大米、紅棗提前泡上30分鐘。3、用食用油把泡好的米拌上，放置5分鐘，也可把油放在鍋中，可防煮粥時外溢，還可讓粥看起來鮮...

1、食材：大米100克，核桃仁20克，大棗10克。調料：冰糖50克。2、將大米淘洗乾淨，放入清水中浸泡1小時；大棗，核桃仁洗淨備用。3、做鍋點火，加入適量清水，放入大米，核桃仁，大棗，先置旺火上燒開，再轉小火...

1、糯米適量、生薑適量、紅棗3個。2、做法：糯米和生薑，大棗首先洗乾淨，之後用水浸泡半個小時準備一鍋水，燒開後將糯米瀝乾後放入開水中。3、水燒開後放入紅棗，將生薑切生薑末後放入。不停的...

1、食材明細：有機大米150克，紅棗6粒，百合10克，單晶冰糖適量。2、把紅棗和百合清水浸泡。3、有機大米淘洗乾淨。4、砂鍋中放入清水。5、燒開後放入大米。6、加入紅棗。7、放入百合。8、百煮...

1、用料：酸棗適量、100克大米。2、把準備好的酸棗提前清洗乾淨，晾乾表面水分，再把準備好的大米淘洗乾淨以後用清水浸泡半小時。泡好以後的大米放到粥鍋中，加清水煮開，再用小火慢煮半小時，然...

1、食材：糯米50克、帶魚50克、紅棗5粒。調味料：香油15克、鹽5克、葱花15克、薑末10克。2、糯米洗淨，泡水30分鐘，帶魚洗淨切塊，瀝乾水分，紅棗泡發；3、紅棗、糯米加適量水大火煮開，轉用小火煮至...

1、【原料】酸棗仁末15克粳米100克。2、【製作】先以粳米煮粥，臨熟，下酸棗仁末再煮。3、【用法】空腹食用。4、【功效】寧心安神。適用於心悸、失眠、多夢、心煩。5、酸棗仁粥酸棗仁30g，...

1、做法一：【製作】先煎甘草，去渣，後入小麥及大棗，煮為粥。【用法】空腹食，每日2次。【功效】益氣寧心安神。適用於婦女髒躁，症見精神恍惚，時常悲傷欲哭，不能自持或失眠盜汗、舌紅少苔、脈細而...

1、用料，紅棗30克，大米半杯，水適量。2、大米淘洗乾淨放入電飯煲中。3、紅棗洗淨放入電飯煲中。4、加入適量清水，按照常規煮粥模式將其做好即可。5、粥具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、...

1、主料：大米適量、小米適量。2、輔料：黃豆適量、紅棗適量、南瓜適量、清水適量。3、南瓜洗淨去皮切塊兒。4、紅棗洗淨備用。5、黃豆洗淨備用。6、大米、小米淘洗乾淨備用。7、大小米倒...

1、主料：米半杯、紅棗六顆、雞蛋一顆；調味：雞粉少許、鹽少許。2、半杯米和紅棗洗淨後一起加水到電飯煲內。3、電飯煲煮粥快好時候，打開蓋子，一股紅棗清香頓起，趁它還在沸騰時候,敲進去雞蛋一...

1、粳米20克，糯米20克，小米10克，薏米20克，燕麥片適量，綠豆適量，蜜棗適量，紅棗適量，枸杞適量，銀耳適量，白果(幹)適量，蜂蜜適量。2、紅豆、綠豆浸泡2小時。3、銀耳泡開。4、粳米、江米、薏米、小米...

1、材料：羊脛骨1-2根，大棗20枚，糯米100克。2、將羊脛骨洗淨，敲碎，加適量水煎取湯汁，去骨後與淘洗乾淨的糯米和去核的大棗一同入鍋，用大火燒開後轉用小火熬煮成稀粥，調味後即可。3、用途：補脾養...

1、把大米洗乾淨，紅棗洗好去核，一個棗切成4份。玉米粒洗淨切開（如果不切開，棗在粥裏煮不出濃濃的棗香味）。2、電飯鍋，加水在鍋裏，等到水開了，放入大棗和大米及玉米粒。3、煮沸約20分鐘，米開花，棗...

材料：紅棗75克，米100克，枸杞、白糖各適量。1、將紅棗、枸杞洗淨。用温水浸泡20分鐘左右。2、將米洗淨後加水、紅棗、一起煮，如果不想棗煮的太爛的話，可以在過一會兒放入大棗，待沸騰後再放枸...