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簡單又好吃家庭美食做法

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簡單又好吃家庭美食做法

功效:這道家庭美食富含營養,口感香脆,適合全家人享用。其中的主要成分是雞肉和蔬菜,能夠提供豐富的蛋白質和維生素,有助於增強體力和免疫力。

材料:
1. 雞胸肉:300克
2. 蔬菜(例如胡蘿蔔、豌豆、洋葱等):適量
3. 醬油:2湯匙
4. 料酒:1湯匙
5. 鹽:適量
6. 白胡椒粉:適量
7. 食用油:適量

做法步驟:
1. 雞胸肉切成小塊,蔬菜洗淨切成適當大小的塊狀備用。
2. 雞胸肉放入碗中,加入醬油、料酒、鹽和胡椒粉,攪拌均勻,醃製20分鐘左右。
3. 熱鍋中加入少量食用油,將醃製好的雞肉倒入鍋中煎至兩面金黃。
4. 加入切好的蔬菜,翻炒均勻,繼續加熱炒熟,至蔬菜變軟爛。
5. 最後加入適量的鹽調味,翻炒均勻即可。

注意事項:
1. 切塊的雞胸肉大小要一致,這樣能夠烹飪出更好的口感。
2. 雞肉醃製的時間不宜過長,否則會造成雞肉質地過硬。
3. 炒菜時要保持火候適中,以免糊鍋或食材煎炸不熟。
4. 可根據個人口味調整鹽的用量,注意不要過鹹。

這道簡單又好吃的家庭美食是個不錯的選擇,既方便又可以滿足家人的味蕾。快來動手嘗試吧!