燉大骨頭湯放什麼配菜 骨頭湯加什麼菜好吃

1、燉骨頭湯可以加土豆、冬瓜、海帶、胡蘿蔔、蓮藕。

2、土豆骨頭湯能補脾益氣，緩急止痛，通利大便；冬瓜骨頭湯具有清熱去火、滋陰壯陽、益精補血等功效。

3、大骨湯這類東西在平常吃，能夠補充鈣元素及養顏護膚，還能祛風祛寒、補充優質蛋白質、防衰抗老，針對中老年而言，喝些大骨頭湯能夠緩解骨骼脆化；同樣，大骨頭湯也可以有益於青少年兒童的骨骼生長髮育。