米飯配什麼家常菜好吃 米飯功效

1、米飯配西紅柿炒雞蛋、梅菜扣肉等家常菜好吃。

2、米飯，是中國人日常飲食中的主角之一，中國南方主食。米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需營養。大米性平、味甘； 有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。