1、將芸豆提前用冷水泡一個晚上。
2、蹄花提前兩個小時浸泡, 中途換2到3次水。
3、將泡過的蹄花放入煲中, 加入適量的水, 大火煮開。
4、水開後打去浮沫。
5、加入薑片和加入泡過的芸豆。
6、大火煮開後轉為小火, 煮上一個半小時後加入鹽胡椒粉調味。