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素丸子怎樣燒好吃又簡單

欄目: 飲食 / 發佈於: / 人氣:2.61W
素丸子怎樣燒好吃又簡單

標題: 素丸子的簡單又美味燒法

功效:
素丸子是一道營養豐富的素食料理,富含蛋白質和纖維,有助於增強免疫力,促進消化和健康。這道菜品適合素食者和喜歡素食的人士享用。

材料:
1. 200克素魚糜(可在素食產品店購買)
2. 1箇中等大小的胡蘿蔔(切成碎丁)
3. 1箇中等大小的洋葱(切成碎丁)
4. 2個蒜瓣(切碎)
5. 2湯匙豆腐乳(切碎)
6. 2湯匙麻油
7. 2湯匙澱粉
8. 適量的食用鹽和胡椒粉

做法步驟:
1. 將素魚糜放入一個大碗中。
2. 加入胡蘿蔔丁、洋葱丁、蒜瓣、豆腐乳、麻油、食用鹽和胡椒粉。
3. 用雙手將所有材料充分混合,直到成為一個均勻的混合物。
4. 逐漸加入澱粉,以使混合物變得更稠密,便於製作丸子。
5. 用手將混合物揉捏成小丸子的形狀,直徑約為2釐米。
6. 在平底鍋中預熱一些植物油。
7. 將丸子放入平底鍋中,煎炸至表面金黃酥脆,約需2-3分鐘。
8. 將煎炸好的素丸子撈出,放在廚房紙巾上瀝乾多餘的油。

注意事項:
- 素魚糜可以在素食產品店購買,也可以使用其他素食肉替代品。
- 可根據個人口味,自由調整與添加蔬菜和調味料。
- 煎炸時火候要適中,過高的火候會導致丸子表面過早焦糊,內部未熟透。
- 注意控制用油量,過多的油會導致丸子過分油膩。

這道素丸子燒法簡單易行,能讓食材的原味保持最佳。每一口丸子都飽含着豐富的口感和素食的魅力。無論是用作主菜、配菜或是小吃,這道素丸子都能給你帶來滿滿的味蕾享受。嘗試一下吧,你一定會愛上它!

Tags:丸子 好吃