奶不能和山藥一起吃嗎

奶和山藥是可以一起吃的。奶製品和山藥都含有豐富的營養物質，如蛋白質、維生素、礦物質等。奶和山藥組合在一起可以提供更多的營養供給身體。但是，對於一些消化系統較弱或者容易引起消化不良的人，同時食用大量奶製品和山藥可能會增加胃腸道負擔，導致不適。所以，要根據個人的情況來決定是否同時食用奶和山藥。如果有任何疑問，建議諮詢醫生或營養師的意見。