羅非魚炸多久才熟 羅非魚要炸多長時間

1、羅非魚大概需要蒸10分鐘左右才會熟。羅非魚在淡水魚裏肉質一般，但它沒有小刺，是不太會吃魚的人羣和老人、孩子可選的淡水魚品種。

2、製作方法：將薑片放入魚盤裏。將擇洗乾淨的羅非魚放在薑片上，水炒鍋注入適量的清水，放入蒸架。揭蓋，放入魚盤。蓋鍋蓋，大火煮滾，蒸10分鐘。將魚盤拿出。將魚盤裏的水倒掉，並拿掉薑絲，將葱絲放在魚身上。熱油鍋。將油均勻淋在葱絲上，倒入適量的生抽即可。羅非魚因為它的刺比較少，很受大家的歡迎。一般我們都是清蒸羅非魚來説，這樣味道比較鮮美，又不流失營養。