吃板栗不能和什麼一起吃

吃板栗時應避免與寒涼的食物一起食用，例如柿子、螃蟹、螺螄等。這是因為板栗性温，寒涼食物與之搭配容易造成消化不良或腹瀉。此外，還應避免與酸性食物或含有高量維生素C的水果搭配，以免影響鐵的吸收。