人年紀大了，多半會出現一系列的身體問題，很常見的老人身體問題就是——腿疼。俗語有云：腿疼不算病，疼起來真要命。由此可見腿疼給老年人帶來多大困擾。
上了年紀的人，身體難免會出現這樣那樣的問題，其中比較讓人憂心的還是腿疼這個毛病。俗話説，腿疼不是病，疼起來真要命。想必這是很多上了年紀的以及經歷過腿疼的人內心的心裏體會吧！
很多人都以為腿疼是因為缺鈣造成的，但其實除了缺鈣之外，還有其他的一些原因也會導致腿疼。那麼，你們都知道還有些什麼原因嗎？和小編一起看一下吧！
1、腿部受寒。
天氣突變，很多人都來不及穿上比較保暖的衣服，導致腿部遭到寒氣侵襲。但也有些人在冬天的時候，為了風度不要温度，就不喜歡穿保暖褲，導致腿部血液循環不暢通。這樣的情況也會有可能會導致腿部抽筋以及出現疼痛感。
2、有關節炎症。
很多人在年輕的時候腿部受了傷，但是自以為身體健壯，就不在意腿部的傷後護理，從而留下了後遺症。這就會導致腿部疼痛，特別是在天氣變化的時候，腿疼的讓人除了痛就感覺不到其他的感覺了。
3、運動過度。
很多人為了強身健體，就會去鍛鍊身體，但往往沒有把握好正確的運動技巧，這就很容易使腿部受傷。而且很多人為了求進度，就發了狂似的運動，從而造成腿部產生痠痛感。
其實腿疼不僅只有缺鈣這一個原因，還有很多其他的因素。所以，不要一感覺到腿疼就瘋狂的補鈣，當然補鈣也沒有錯，但是要治療腿疼還是要找出準確的原因，才可以對症下藥。
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