早餐吃山藥好嗎 早餐可以吃山藥嗎

1、每天早餐吃山藥一般是可以的。吃山藥對人體非常有益，山藥富含多酚氧化酶、維生素等物質，能為人體提供需要的營養。

2、山藥是一種常見的中藥，山藥含有黏蛋白，一種尿蛋白的混合物，對身體有特殊的保健作用。

3、此外，山藥還具有健脾開胃、益肺解渴、增強抵抗力和促進消化的作用。如果患者是虛寒體質，需要加入附子等温陽理氣的藥物，才能增強療效。