1、吃生大葱有發汗散熱、開胃消食的好處。大葱為多年生草本植物,葉子圓筒形,中間空,脆弱易折,呈青色。在東亞國家以及各處華人地區中,葱常作為一種很普遍的香料調味品或蔬菜食用。
2、發汗散熱:生吃大葱可以刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作用,其中含有的葱油可以刺激上呼吸道,使黏痰易於咳出。
3、開胃消食:生吃大葱具有增進食慾的功效,因其含烯丙基硫醚,且大葱味道辛香,食用後會刺激胃液的分泌,加快胃腸蠕動,提高腸胃功能,有開胃消食的功效。