1、吃桂圓可以達到温補的效果,可以增進腦力,改善一些人的寒冷體質;
2、多吃桂圓還可以達到豐胸的效果,畢竟女性主氣血,多吃桂圓可以達到臉色紅潤身材豐滿的效果,因此是豐胸很好的方子;
3、吃桂圓可以幫助安神養心,因此經常失眠的人可以多吃桂圓;
4、最為常見的作用就是改善血液循環,還可以幫助舒緩壓力,這是因為在桂圓當中含有豐富的蛋白質以及多種微量元素,因此滋補作用是很好的,還可以治療腦力衰退,因此女性在產後也可以吃。