1、桂圓甘温質潤,歸屬心、脾經,具有養心安神益心脾的功效,可用於改善心脾兩虛所致的失眠多夢、心悸氣短、面色發黃、四肢乏力等症狀。適用於年老體衰、產後或者是大病之後氣血不足者。
2、壞處主要是性温且含糖量高,過量食用會引起上火症狀。