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柿子和蘑菇能一起吃嗎 吃蘑菇能吃柿子嗎

欄目: 養生 / 發佈於: / 人氣:6.79K
柿子和蘑菇能一起吃嗎 吃蘑菇能吃柿子嗎

1、吃完蘑菇之後一般建議不要吃柿子。

2、從營養學的角度來講,蘑菇中含有嘌呤類物質,而柿子裏面含有鞣酸。兩種食物共同攝入人體之後可能會增加身體內的嘌呤含量,從而升高尿酸容易導致高尿酸血癥,而且柿子和蘑菇都屬於寒涼性質的食物,對於脾胃虛弱的人羣吃完之後很有可能會導致腹痛、腹瀉,從而不利於身體健康,所以一般建議至少間隔1~2個小時以上再食用。

3、蘑菇中會含有一定的嘌呤成分,其中會含有鞣酸成分,如果共同攝入可能會引起體內嘌呤含量升高,嘌呤含量過高會引起尿酸升高,容易導致痛風疾病。

Tags:柿子 蘑菇