何首烏怎麼吃可以生髮 何首烏有什麼作用

1、何首烏一般可以用來煎湯或者是製成藥丸以及散劑，並且也可以用來浸酒，通常可以起到烏鬚髮的作用，能夠用於治療鬚髮早白，並且對於生髮也會有一定的功效。

2、何首烏還可以起到強筋骨以及補肝腎的作用，因此可以用於治療肝腎陰虛所引起的腰膝痠軟或者是遺精、耳鳴，並且對於治療便祕或者是會有一定的輔助功效，而且還能夠改善風疹瘙癢的情況。