1、酒釀。在冬至夜的時候，冬釀酒，這是必不可少的，蘇州的人們認為冬至不喝冬釀酒是會凍一個冬天的。而冬釀酒，一年是隻釀一次的。冬釀酒屬於是一種米酒，是搭配上桂花所釀製而成的。味道比較清甜，香味比較濃重。打開之後，可以聞到一股濃濃的酒香，而且冬釀酒的酒精度並不高，適合飲用的人羣廣泛。
2、餛飩。在蘇州冬至還有吃餛飩的習慣，古代有方圓之説，而餛飩皮就代表着地，而中間的餡代表着天氣，將它們包在一起則是一種混沌的世界，大家在冬至時節吃餛飩，則是寓意着冬天的清平。
3、滷菜。在冬至的蘇州，還會吃一些滷菜，用來下酒也是再好不過的了。在冬至的蘇州，滷菜的生意是很好的，大家買滷菜，不要買得過長，到了冬至的前夜再買也不遲。因為滷菜放得過久，會滋生一些細菌的，人們食用之後，不益於身體。
4、冬至團。冬至團，是一種糯米糰子，以菜果，豆沙等食材為餡所製作而成的，也是在蘇州當地比較常見的一種點心。
5、羊肉。在很多的地區，過冬至的時候，都會吃羊肉，當然蘇州也不例外。羊肉有暖身的作用，在冬至這一天吃了一碗熱氣騰騰的羊肉湯，讓人們可以更好地抵禦到寒冷。當然羊肉也不可一次食用過多了，過多的食用，會對身體有所影響的。
哇咔範
