紅豆糕最簡單的做法 紅豆糕的功效

1、鍋中放水，倒入椰汁，椰漿，澱粉，白糖，攪拌均勻。

2、將倒入食材煮至沸騰。

3、最後將液體倒入容器，放進煮好的紅豆，冷藏6小時即可食用。

4、紅豆糕含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等功能，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等症。將紅豆煮湯食用，對水腫、腳氣、小便困難等起食療作用，還能治療肝硬化、肝腹水，補體虛；紅豆與冬瓜同煮後的湯汁是解全身水腫的食療佳品；紅豆與扁豆、薏苡仁同煮可治療腹瀉。