棉籽油到底能不能吃 棉籽油可以吃嗎

1、棉籽油不能吃。

2、棉花籽油主要是棉籽榨出的油。棉花籽油含有一些毒素。棉酚中還含有非常多的棉酚，這種棉芬一旦進入體內，就會進入體內，損害腎小管，阻礙腎小管的再吸收功能，從而導致鉀離子不能在體內循環，導致低鉀血癥。棉籽油長期食用會引起頭暈、頭痛、乏力、噁心、嘔吐、腹脹、便祕等症狀，因此最好不要吃棉籽油。