1、蓮子、豬肚、花生、地瓜粉、雞精、生鹽、醋。
2、先將買回來的豬肚用地瓜粉和醋清洗乾淨;
3、將豬肚和薑片加水一起入鍋裏煮;中途翻次身;
4、將煮開的豬肚撈出,過下涼水;
5、然後用刀子將白苔颳去;
6、接着將豬肚切成細長條;
7、蓮子掰開切中間的籽,洗淨;
8、往鍋里加水,倒入洗淨的的蓮子;放入豬肚條;
9、再倒入一杯洗淨的花生;
10、加入適量生鹽和雞精,按下20分鐘的鍵即可。