寶寶紅棗湯的做法

寶寶紅棗湯是一道常見的養生湯品，適合寶寶食用。下面是寶寶紅棗湯的製作步驟：

所需材料：
- 紅棗10顆
- 枸杞10粒
- 糯米適量
- 冰糖適量

步驟：
1. 將紅棗用清水泡發，約15分鐘，待紅棗變軟。
2. 將泡發後的紅棗去核並切成小塊備用。
3. 將糯米用清水洗淨後，放入煮鍋中加入適量的清水，煮開。
4. 將煮開的糯米焯水，然後再次加入清水，繼續煮沸。
5. 在沸水中加入切好的紅棗塊和枸杞，繼續煮沸。
6. 調整火力為中小火，煮15-20分鐘，直到紅棗熟軟。
7. 最後，加入適量的冰糖攪拌均勻，根據寶寶口味可調整糖的用量。
8. 煮好的紅棗湯裝碗即可食用，寶寶可以直接喝水湯，也可以將糯米壓碎後餵食。

注意事項：
- 適量的紅棗、枸杞和糯米可以根據寶寶的年齡和口味進行調整。
- 糯米可以根據需要提前浸泡幾小時，使熟煮更加綿軟。
- 在煮沸的過程中可以根據需要加入適量的清水，控制湯的濃稠度。

這樣，美味可口的寶寶紅棗湯就做好了！寶寶可以享受健康的紅棗湯品的滋養。